WAARVAN WORD JIJ ENTHOUSIAST?

‘The real secret to success is enthusiasm.’ (Walter Chrysler)

Het woord enthousiasme komt uit de Griekse taal; ‘en theos’. Het betekent innerlijke god, god in zich hebben, de menselijke geest die doordrongen is van het heilige/hogere. Je kunt het ook je heilige vonk noemen, je bezieling, passie en plezier. Iedereen kent wel dat gevoel van enthousiasme. Enthousiasme is ergens vol van zijn en er zin in hebben. Je ervaart bij enthousiasme dus zowel een positief gevoel voor iets als ook de motivatie of aanmoediging om daadwerkelijk over te gaan tot actie. Het is een positieve emotie met veel energie.

Enthousiasme als richtingaanwijzer en vliegwiel

Enthousiasme vertelt je waar je passie en plezier voor voelt en werkt zo motiverend voor het ondernemen van actie voor dingen die jij leuk vindt. Het duwt je als het ware in de voor jou juiste richting. Door de extra energie die enthousiasme geeft, heb je ook meer focus en concentratie en hierdoor krijgt je dingen beter gedaan. Door het positieve effect van dit proces krijg je nog meer zin om verder te gaan en zo ontstaat er een opwaartse spiraal. In je lichaam zorgt dit voor het vrijkomen van dopamine. Dopamine wordt in de hersenen aangemaakt als we in plezierige situaties terechtkomen. We worden er dus blij van. Daarnaast speelt dopamine weer een rol in het verlangen en de motivatie om tot actie over te gaan en zo is de cirkel rond.

Effect op omgeving

Enthousiasme heeft ook  een positief effect op anderen: het werkt aanstekelijk en zet ook andere mensen aan tot actie. Mensen vinden het over het algemeen prettig om enthousiaste mensen om zich heen te hebben. Op deze manier draagt enthousiasme bij aan een goede energie en sfeer in je omgeving.

En nu JIJ

Je ziet hoe waardevol enthousiasme in je leven is. Het geeft aan waar jij blij van wordt en geeft extra energie dit ook te gaan doen en zo je doelen te bereiken.. Daarnaast werkt het positief en stimulerend op je omgeving.

Waarvan word jij enthousiast? Wat zijn de momenten en/of activiteiten waarop jij enthousiasme ervaart? Ervaar je dit voldoende bij de dingen die je dagelijks doet en hoe zou je (nog) meer tijd kunnen vrijmaken voor de dingen die jou enthousiast maken?

Heb je er al zin in?